* ফ্লু, জ্বর, কাশি, সর্দি-ঠান্ডার মতো সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

* কমলায় থাকা লিমোনিন মুখ, ত্বক, ফুসফুস, স্তন, পাকস্থলী ও কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

* শরীরের ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমায়।

* প্রচুর ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

* ফ্লেভনয়েডস মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা উন্নত করে।

* চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং হৃদযন্ত্র সুরক্ষায় সহায়তা করে।